Aniversário da Luísa Costa

O que aprendi na Feira da Saúde (Luísa Costa)

Eu aprendi coisas sobre a alimentação e como tratar dos dentes. 
Da alimentação aprendi que presisamos de ter uma alimentação variada com um pouco de tudo. Não é aconselhável comer muitas calorias, devemos fazer muito exercício físico. 
Dos dentes já sabia muitas coisas, mas não sabia como se chamava um problema das gengivas que se chama gengivite. Aprendi o nome de mais alguns super heróis que eram a Fluorina, o Alimentor e o Escovix.

Luísa Costa

(07/04/2016)

Feira da Saúde (Lara Ferreira e Luísa Costa)

A Alimentação - O que aprendemos na Feira da Saúde foi que no máximo podemos comer doces e "comida de plástico" uma vez por semana. A Filipa também disse que há dois tipos de açúcar, o açúcar simples e o açúcar complexo e dois tipos de gorduras as boas e as menos boas. O açúcar simples está nos bolos e o açúcar complexo está na fruta. As gorduras boas estão no peixe e carnes brancas e as menos boas estão por exemplo nas carnes vermelhas.
          
Higiene Oral - A Elisabete e o Ricardo disseram que temos de lavar os dentes pelo menos três vezes por dia. As crianças têm  vinte e dois dentes de leite, os adultos têm trinta e dois dentes definitivos. 

Lara Ferreira e Luísa Costa
(7/4/2016)